اسباب الم الظهر في فترة الحمل , إليكم أبرز هذه الأسباب

خاطرة نسيم

المرأه الحامل عاده م تشعر بألم اسفل الضهر فما هي سبب هذي الألام

 

 

مخاطر الم اسفل الظهر للحامل تتوقع الأم الحامل ان تتعرض لبعض اعراض الحمل المرهقه و منها الم اسفل الظهر، فهي كلها

 

أمورطبيعية مع التغييرات الهائله التي تحدث على جسمك ففتره قصيرة من الوقت و يتحتم عليه التعامل معها لإتمام الحمل بسلام،

 

 

. سبب الم اسفل الظهر للحامل من المشهور جدا جدا الإصابه بآلام الظهر او اسفل الظهر فخلال الحمل

 

، خاصة فالمراحل الأولى، فاثناء فتره الحمل، تصبح الأربطه الموجوده فجسمك بشكل طبيعي اكثر نعومه و تمدد

 

لتحضيرك للولادة، ممكن ان يؤدى هذا الى الضغط على مفاصل اسفل الظهر و الحوض، ما ربما يتسبب فالام الظهر.

 

وهنالك عديدة من الأسباب المحتمله الأخري لحدوث ذلك. فيما يلى بعض الأسباب الأكثر احتمالا: زياده الوزن: في  فتره الحمل

 

الصحي، عاده ما تكسب النساء الوزن، و لأن العمود الفقرى يجب ان يدعم ذلك الوزن، فيمكن ان تحدث الام اسفل الظهر، كما ان

 

وزن الجنين و الرحم المتنامي يعمل ضغطا على الأوعيه الدمويه و الأعصاب فالحوض و الظهر. تغير الوضعية الجسدية: يغير

 

الحمل نواه الجاذبية، و نتيجة لذا ، ربما تبدئين تدريجيا -حتي دون ان تلاحظي- فتعديل و ضعك و الكيفية التي تتحركين

 

بها، ربما يسبب هذا الى الام الظهر او الإجهاد. التغييرات الهرمونية: اثناء فتره الحمل، يصنع جسمك هرمونا يسمى

 

ريلاكسين يسمح للأربطه فمنطقة الحوض بالاسترخاء، و تصبح المفاصل اكثر مرونه ففتره التحضير لعملية الولادة

 

، ممكن ان يؤدي الهرمون نفسة فتفكيك الأربطه التي تدعم العمود الفقري، ما يسبب الى عدم الاستقرار و الألم. انفصال

 

العضلات: مع توسع الرحم، ربما تنفك صفحتان متوازيتان من العضلات تمتد من القفص الصدري الى عظمه العانة، و ربما يؤدي

 

هذا الفصل الى تزايد  الام الظهر. الضغط العصبى: ممكن ان يسبب الإجهاد العاطفى توترا عضليا فالظهر، و الذي يمكن

 

الإحساس فيه على انه الم او تقلصات فالظهر.

 

 

سبب الم الظهر ففتره الحمل

 

 



18275 اسباب الم الظهر في فترة الحمل ،إليكم أبرز هذه الأسباب خاطرة نسيم

 


اسباب الم الظهر في فترة الحمل , إليكم أبرز هذه الأسباب