هنالك عوامل تسبب الشعور بثقل الرأس والعينين وإليكم أهم هذه الأسباب
الرئيسيةالصحة العامة عوامل ثقل الرأس: تعرف عليها
أسباب ثقل الرأس:
قد تعاني غالباً بثقل في رأسك مما يدعوك للقلق، .أ
أسبابثقل الرأس: تعرف عليها
يمكن اعتبار ثقل الرأس أحد علامات صداع التوتر، الذي يعرف بأنه ألم مستمر على جانبي
الرأس يصحبه أحيانًا شعور بضغط
وألم في العينين بالإضافة إلى شد في عضلات الرقبة.
عوامل ثقل الرأس الصحية
قد يكون الإحساس بثقل الرأس دليلًا على الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة التي لا يمكن تجاهلها،
ومن الأسباب الصحية المرتبطة
بالإحساس بثقل في الرأس ما يأتي:
1. الإصابات العضلية
أي إصابة تؤدي إجهاد أو ألم في عضلات الرأس والرقبة من الممكن أن تجعل الشخص
يشعر بثقل في الرأس والعينين،
وصعوبة في رفع الرأس أيضًا.
كما أن الإصابة بالوهن العضلي وهو حصول ارتخاء وضعف
بالعضلات من شأنه عمل ثقل في الرأس، وصعوبة خلال التحدث أو مضغ الطعام.
2. التهاب الجيوب الأنفية
يحصل التهاب الجيوب الأنفية عندما تلتهب التجاويف الأنفية
مؤديه بدورها ضغطًا وألمًا في الوجه، بالإضافة إلى احتقان الأنف والصداع الشديد الأمر الذي يسبب
ثقل في الرأس.
3. الإصابة بالحساسية
يمكن للحساسية الموسمية المشهورة أيضًا باسم حمى القش أو
التهاب الأنف التحسسي أن تجعلك تحس بثقل الرأس؛ لأن الأعراض المصاحبه لها غالبًا تؤدي إلى
الضغط والاحتقان.
4. الإصابة بالصداع
يمكن أن ينتج إحساس الرأس الثقيل عن تيبس الرقبة، والتعب
والام الرأس المصاحبة للصداع النصفي أو ما يعرف بالشقيقة.
كما ينتج عن الإصابة بصداع التوتر وجعا في عضلات الكتف
والرقبة مما يجعل الرأس يظهر كأنه أثقل من المعتاد.
5. التعرض لأمراض الأذن
تؤدي أمراض الأذن الداخلية، مثل: التهاب الأذن الوسطى حالة مستمرة من الصداع، والذي ينتج عنه
في الكثير من الأحيان
بالإحساس بالدوخة وثقل في الرأس.
6. ظهور أورام الدماغ
من عوامل ثقل الرأس الإصابة بورم في الدماغ بنوعيه الحميد أو الخبيث، والذي يسبب بدوره
الضغط على الجمجمة والدوخة والصداع.
7. الإصابة باضطرابات التوازن
تسبب الدوخة والدوار الناتج عن بعض الأمراض إلى خسارة
التوازن والاحساس بثقل شديد بالرأس، ومن الأمراض المسببة لاضطراب في التوازن مرض منيير، والتهاب العصب
الدهليزي،
ودوار الوضعة الانتدابي الحميد.
عوامل ثقل الرأس المتعلقة بالعادات اليومية
هناك بعض العادات والممارسات اليومية غير الصحية التي تؤدي لنا شعور الثقل بالراس مثل:
النوم لساعات طويلة تفوق الـ 9 ساعات يوميًا، مما يؤدي إلى الاحساس بالكسل والنعاس وثقل
في الرأس.
الجلوس غير الصحي، كالجلوس أمام شاشة الحاسوب بمستوى أقل انخفاضًا أو أكثر ارتفاعًا، مما يؤدي
الثقل أو الإحساس
بالألمفي مؤخرة الرأس والعينين.
التوتر والذي يعد من أهم أسباب ثقل الرأس، إذ إن كثرة
الانفعالات الشديدة والغضب والقلق المستمر يؤثر على صحة الجسم بشكل عام.
أكل الأطعمة غير الصحية والتي تحتوي على نسب عالية من الدهون.
سبب ثقل الراس والعينين