يوم الجمعة 12:26 صباحًا 2 أكتوبر، 2020

اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 , علامات تدل على نقص فيتامين ب1 ب6 ب12

آخر تحديث ب11 يناير 2020 السبت 11:18 مساء بواسطة اغادير مشرقة

فيه علامات لو موجودة تعرف منها انك بتعاني من نقص فيتامين ب1 او ب6 او ب12

 

حسب الاعراض الي عندك ح تقارنها بالاعراض الموجود هنا و تعرف عندك نقص باي نوع

 

مثلا علامات نقص فتامين ب1 بتكون عبارة عن انك بتحس بتقل و تنميل بدراعك و رجليك

 

وكمان بتكون على طول همدان و مش قادر تعمل اي مجهود و بتسهر كتير و نومك قليل

 

كمان ما يصبحش ليك نفس للأكل و عندك امساك و كمان مش بتقدر تركز بحاجة و بتنسى كتير

 

أما بقى علامات نقص فيتامين ب6 بتكون اكتر جدية زي انك تحس بضعف بعضلاتك و وجع بجسمك كله

 

كمان يصبح عندك انيميا و التهابات بالجلد و بالفم  و كمان بتتعصب كتير

 

أما علامات نقص فيتامين ب12 فبيظهر مجموع نقص ب1 و ب6 في وقت واحد.

 

اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12

علامات تدل على نقص فيتامين ب1 ب6 ب12

عرض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12

 

 

 

صور

 


 


114 views