يوم الجمعة 12:43 صباحًا 2 أكتوبر، 2020

اعراض نقص فيتامين د الحاد , تعرف على فيتامين د وفوائدة واعراض نقصة فى الجسم

آخر تحديث ب18 ما رس 2020 الإثنين 1:40 مساء بواسطة زمزم غازى

فيتامين د له العديد من الأهمية بصحة و جسم الأنسان فهو يعمل على تقوية

 

جهاز المناعة و تكوين العظام و الحفاظ عليها قوية و يعمل على الحد من الاصابة

 

بالامراض و اهم مصادر للحصول على فيتامين د هو تعرض الجسم لضوء الشمس

 

فهو غنى جدا جدا بفيتامين د و ببعض الأطعمة و المكملات الغذائية و عند نقص هذا

 

الفيتامين د من الجسم يؤدى الى بعض الأعراض الحادة منها الشعور بالتعب و الارهاق

صور

الدائم و اصابة العضم بالهشاشه الحادة و الاصابة بمرض الكساح و التعرض لألآم العضم

 

و الظهر و يؤثر نقص فيتامين د على الحالة المزاجية و النفسية و يسبب كذلك الشعور

 

بالأكتئاب الدائم و التعب من اقل مجهود تبذله و يسبب كذلك نقص فيتامين د بتساقط

 

الشعر بكثرة لذا علينا العمل دائما على الحصول على جميع الفيتامينات المختلفة لصحة الجسم

 

اعراض نقص فيتامين د الحاد

تعرف على فيتامين د و فائدة و اعراض نقصة بالجسم

عرض النقص بفيتامين د الحاد

 



 

234 views