11:08 مساءً الجمعة 19 أكتوبر، 2018

اعراض نقص فيتامين د , مخاطر انخفاض فيتامين d

من المعروف ان  ليس كل الفيتامينات موجوده في الاكل او الخضروات

لان هناك فيتامينات لابد من اخذها في ادويه او التعرض لاشعه الشمس

مثل فيتامين د الذى يعد المكون الاساسي في تقوية العظام والحصول على

اسنان قوية وجسد صحى ونقصة يؤدى الى هشاشه العظام وحدوث تشوهات

فى بنيه العظام والاسنان وتسوسها او سقوطها ومن مصادر الحصول على هذا

الفيتامين اللبن والبيض وسمك السلمون واشعه الشمس

اعراض نقص فيتامين د ,



مخاطر انخفاض فيتامين d

تعرف على مؤشرات نقصان فيتامين د

 

صوره اعراض نقص فيتامين د , مخاطر انخفاض فيتامين d

صوره اعراض نقص فيتامين د , مخاطر انخفاض فيتامين d

31 views

اعراض نقص فيتامين د , مخاطر انخفاض فيتامين d