4:22 صباحًا الأربعاء 23 أكتوبر، 2019



التغيرات الهرمونية اثناء الدورة الشهرية , ما يحدث للمراة خلال الدورة الشهرية

لا بد و أن تمر المرأه بالدوره الشهرية،

 

فهي طبيعه المرأه شئنا ام ابينا

ولهذا فتحدث العديد من التغيرات التي تصيب المرأه في الحالة الصحية

والنفسية،

 

و لهذا فلا بد ان يكون على المرأه معرفه بما يحدث لها خلال

هذه الفتره لكي تتخلص من الآلام التي تشعر بها المرأة،

 

سواء من الناحية

النفسيه او الصحية،

 

فمن الناحيه الصحية يمتلا جسد المرأه بالمياه،

 

و ذلك لكون

نسبة الأملاح تتزايد في الجسد،

 

بالإضافه الى تغير الهرمونات و تأثيرها على الأكل

لدي المرأة،

 

و ألم في الظهر،

 

و في المبايض،

 

و لهذا فتتناول المرأه الأعشاب التي تسهل

من الاستشفاء،

 

و يكون الوجع اخف نوعا ما ،

 

 

و في بعض الحالات قد تلجا المرأه الى المسكنات

ولكن بالنسبة للحالة النفسيه يزداد الحزن لديها،

 

و تكون عرضة في هذه الفتره للاكتئاب

خاصة اذا كانت تعانى المرأه من مشاكل في حياتها،

 

لأن هرمون الحزن في هذه الفتره يزداد

وهرمون السعادة ينخفض بشكل تدريجي،

 

و لهذا على المرأه في هذه الفترة

أن تترك كل شيء من الممكن ان يزيد من حالتها النفسيه سوءا.

التغيرات الهرمونيه اثناء الدوره الشهرية

ما يحدث للمرأه خلال الدوره الشهرية

التغير الهرمونى اثناء الدورات الشهرية

صورة التغيرات الهرمونية اثناء الدورة الشهرية , ما يحدث للمراة خلال الدورة الشهرية

صور

صورة التغيرات الهرمونية اثناء الدورة الشهرية , ما يحدث للمراة خلال الدورة الشهرية

42 views

التغيرات الهرمونية اثناء الدورة الشهرية , ما يحدث للمراة خلال الدورة الشهرية