الشهر الثامن من الحمل , كل مايخص حملك بالفتره الاخيره

الحمل يزداد تعب وثقل على المراه فى الشهور الاخيره وخاصه الثامن والتاسع

وهذه الفتره تحتاج الى الكثير من العنايه حيث يوصي الاطبلء من اول الشهر الثامن

بعده نصائح وتظعر اعارض على الانثي من ضيق تنفس بعض التقلصات الشعور بآلآم

بالظهر تعانى من الامساك نزول لبن من الثديين كثرة التبول وتغيرات جسميه من كبر

بطن المراه بسبب نمو الجنين بشكل كامل تورم الاطراف نتيجه لاحتباس السوائل حرقان

بالمعده وعدم الخلود الى النوم القلق ونفاذ الصبر والعصبيه وقد تحدث بعض المشاكل فى

هذا الشهر مثل الولاده المبكره مضاعفات الحمل من ارتفاع فى الضغط وزياده البروتين بالبول

اما عن تطور الجنين فى الشهر الثامن فهو يكون فى وضع رأسي بعد ان كان
مقعدى يكتسب

وزن وطول تطور الجهاز التناسلي للطفل اما عن النصائح لابد من تناول الغذاء الصحي المتوازن

وممارسه التمارين الرياضيه لتقويه عضلات الحوض شرب الكثير من المياه للحفاظ على رطوبة

الجسم لابد من تناول فيتامين د والحصول على كمية كافيه منه عدم اكل الوجبات المصنعه

الابتعاد عن الكحول والتدخين تناول المكملات الغذائيه تجنب ممارسه التمارين الصعبه والتوتر

الشهر الثامن من الحمل

كل مايخص حملك بالفتره الاخيره

نظام الشهر الثامن من الحمل