يكون لدي الرجل او المرأه على حد سواء و جه، و ذلك الوجة يحتوى على الكثير من
الأشكال، و لكن في بعض الأحيان يصير لدي الفرد الرغبه في ان يقوم بتكبير عضلات
الوجه، لكي يصبح الوجة اروع حال مما هو عليه، و يريد ان يصير الوجة بشكل جميل
للغاية، و لهذا فيبحث الفرد سواء كان المرأه او الرجل على ان يصير هنالك مظهر جميل
ومميز و جذاب يساعد على ان يصير المنظر جذاب للغاية، و ربما يعتقد البعض ان العمليات
التجميليه و الجراحيه هي الحل، و لكن في الواقع هنالك بعض من التمرينات التي تساعد
على تكبير عضله الوجه، و تقويتها، و على الفرد ان يمارس هذه الرياضه بشكل مستمر، و من
هذه التمارين الرياضيه ما يلي:
جعل الفم مضموم للغايه مع جذبة لأقصي اليمين و أقصي اليسار.
إطاله الوجة للأعلى، و محاوله تحريك الوجة يمينا و يسارا عده مرات.
محاوله تدليك الوجنتين للأعلى لكي يتم تنشيط الدوره الدمويه في الوجه، و زياده الكتله العضلية.
وعند ممارسه هذه التمارين الرياضيه يصبح للفرد القدره على ان يصير ذو و جة عريض
ويحتوى على عضلات كبار و قوية.
تكبير عضلات الوجه
تمرينات تساعد على تكبير عضلات الوجه
تكبير عضله الوجه
