11:28 مساءً الإثنين 20 يناير، 2020

تمارين تقوية الذاكرة , كيف تقوي ذاكرتك

صورة تمارين تقوية الذاكرة , كيف تقوي ذاكرتك

صور

فية شويه تمارين كده بتقوى الذاكره و بتنميها

 

اولا انك تحاول تسترجع شيئ قديم او فتره مريت بيها في حياتك و حاول انك تفتكر تفاصيل حصلت في الوقت دة

 

كده ذاكرتك بتشتغل اكتر و بتحاول تجمع اكتر تفاصيل في الفتره دي

 

وده معناة ان الذاكره بتتحرك و تتنشط و هي بتحاول تفتكر و تجمع ادق التفاصيل

 

ثانيا حاول انك تتعلم لغه حديثة و مش لازم بحزافيرها او مش لازم تاخد كورسات

 

لا افتح على النت و حاول تحفظ كيفية نطق حروف اللغه و كيفية كتابتها بكيفية صحيحة

 

وطول ما انت بتحفظ و مركز في انك تنطقها صح و بتسمعها اكتر من مره و انت مركز ده معناة ان الذاكره نشطه معاك و دى حاجة مفيدة ليها و ليك جدا

 

ثالثا بص على الطبيعه اللى حواليك و ركز في ادق تفاصيلها يعني مثلا ركز في موج البحر من و هو جاى بعيد لحد ما وصل على الشط

 

وركز في الشلال من و هو فوق لحد ما نزل بركة المياه الكبيرة

 

كل التركيز ده الذاكره بتكون شغاله معاك و نشطه و ده هينعكس عليها و عليك بالايجاب في حياتك العادية

 

تمارين تقويه الذاكرة

كيف تقوى ذاكرتك

تمرين تقويه الذاكرة

صورة تمارين تقوية الذاكرة , كيف تقوي ذاكرتك

89 views