6:26 مساءً الثلاثاء 19 مارس، 2019




تنحيف الزنود , تمارين لتنحيف الزنود

يعانى الكثير و خاصه النساء من المشكله هذه

وهى مشكله الزنود التى لا تنحف، بل انها تترهل دون

ان تشد، و تسعي الى ان تجد طريقه لشدها، و تنحيفها

نظرا لان شكلها كبير و متدلى و ظاهر للعيان

ومن هنا فإليكم بعض التمارين التى تعمل على تنحيف

هذه المنطقه، و تقوم بشدها في شكل انيق و جذاب.

تنحيف الزنود , تمارين لتنحيف الزنود

تنحيف الزند

بالصور تنحيف الزنود , تمارين لتنحيف الزنود 2615

بالصور تنحيف الزنود , تمارين لتنحيف الزنود 2615 1

69 views

تنحيف الزنود , تمارين لتنحيف الزنود