5:11 مساءً الإثنين 21 يناير، 2019

تنحيف الزنود , تمارين لتنحيف الزنود

يعانى الكثير و خاصه النساء من المشكله هذه

وهى مشكله الزنود التى لا تنحف،

بل انها تترهل دون

ان تشد،

و تسعي الى ان تجد طريقه لشدها،

و تنحيفها

نظرا لان شكلها كبير و متدلى و ظاهر للعيان

ومن هنا فإليكم بعض التمارين التى تعمل على تنحيف

هذه المنطقه،

و تقوم بشدها في شكل انيق و جذاب.

تنحيف الزنود ,

تمارين لتنحيف الزنود

تنحيف الزند

بالصور تنحيف الزنود , تمارين لتنحيف الزنود 2615

بالصور تنحيف الزنود , تمارين لتنحيف الزنود 2615 1

47 views

تنحيف الزنود , تمارين لتنحيف الزنود