ان مع كثره عوامل التلوث التى انتشرت فى زماننا الحالى
حيث اصبح الهواء والماء والطعام ملوث الامر الذى ادى
إلى دخول السموم الى اجسادنا واجسام اطفالنا دون ان نشعر
لذلك فإن محل حدثنا اليوم موضوع غايه في الاهميه
حيث نقدم الطريقه المثاليه المبسطه لتنظيف الجسم من السموم
بشكل بسيط وسهل وذلك من اجل العنايه بصحتنا وصحه ابنائنا
وهي مشروب الديتوكس وهو عباره عن ماء وفيها قطع خيار ونعناع او ماء ولمون وخيار
او ماء وتفاح وجنزبيل كل هذه المشروبات تنقي الجسم من السموم ويجب في
هذا اليوم اكل الفاكهه والربادي فقط والزبادي مهم جداا ايضا ومفيد ويفضل ان يشرب
من هذا المشروب طول اليوم