رجيم الفواكه , دايت الفاكهة

هنالك الكثير من الاشخاص

الذين يقومون بعمل دايت

من الفاكهة و هذا للتخسيس

فمن المعروف ان الفواكه

بها الفيتامينات و ايضا بها

السعرات الحرارية التي

تساهم بشكل كبير في

زيادة حجم الجسم حيث

يزداد حجم الجسم كلما

تم تناول هذه الفواكه

وهنالك بعض الفواكه

التي يجب التحذير منها

عندما تقوم بعمل الدايت

مثل المانجو و الفراوله

و البلح و لهذا يتم التقليل

منها بل و منعها ايضا

 رجيم الفواكة , دايت الفاكهه

رجيم فاكهه

 

صور

 

 

  • دايت الفاكهه

292 views