4:46 مساءً الجمعة 23 أغسطس، 2019

رجيم سالي فؤاد الاسبوعي , اسرع رجيم للتخسيس في اسبوع مع سالي فؤاد

حلم التخلص من الوزن الزائد،

 

هى من الأمورالتي تجعل الفرد يشعر بالأرق دوما،

 

فلا بد

وأن يكون لدي الفرد القدره في السيطره على الغذاء،

 

و لا بد ان يكون لدية الرغبه في

فقدان الكثير من الوزن الزائد،

 

هذا الوزن الذى يضر بصحته،

 

و بكل شيء في اجهزته

التي تتواجد بالداخل و تعرقل من الأنشطه الحيوية التي تتواجد في الجسد،

 

و لهذا

فعلى الفرد ان يسعي لكي يتخلص من هذا الوزن الذى يدمر الشكل العام للجسد،

 

بالإضافة

إلي التخلص من الأمراض الصحية التي يتعرض لها الفرد في حياته،

 

و لهذا فإننا هنا نعرض

رجيم سالى فؤاد و الذى يساعدك في ان تخفض و زنك من 3:5 كيلوجرامات في الأسبوع

الواحد،

 

فهذا النظام يتم اتباعة في خلال اسبوع،

 

للتخلص من الجرامات الزائده التي تريد

التخلص منها لأجل مناسبه ما ،

 

 

و الرجيم هو: بالنسبة لوجبه الإفطار: تحتوى على البيض

والجبن القريش و ربع رغيف،

 

و كوب من القهوه او النسكافية او الشاى بدون سكر،

 

و الغذاء: يحتوي

على شيء اساسى و هو السلطة،

 

بالإضافه الى المشويات سواء كانت فراخ او سمك او لحم،

 

بالإضافة

إلي 3 ملاعق ارز او مكرونة،

 

و بعد الغذاء بساعتين يتم اكل ثمره فاكهة،

 

اما بالنسبة للعشاء

فهو يحتوى على ثمره او كوب زبادي او جبن قريش و ربع رغيف.

رجيم سالى فؤاد الأسبوعي

أسرع رجيم للتخسيس في اسبوع مع سالى فؤاد

رجيمات سالى فؤاد الأسبوعية

صور رجيم سالي فؤاد الاسبوعي , اسرع رجيم للتخسيس في اسبوع مع سالي فؤاد

صور رجيم سالي فؤاد الاسبوعي , اسرع رجيم للتخسيس في اسبوع مع سالي فؤاد

30 views

رجيم سالي فؤاد الاسبوعي , اسرع رجيم للتخسيس في اسبوع مع سالي فؤاد