الدايت الصحى مطلوب جدا هذه الايام مع انتشار مشكله السمنه
فى الكبار والصغار والتى بدورها تؤثر على اجزاء معينه فى الجسم
وتصيبها بالقصور فى الوظائف غير ان المظهر العام يصبح غير مستحب
لذلك يلجا الجميع الى الرجيم للحفاظ على الصحه وعلى المظهر ومع
اختلاف طرق الرجيم الكثيره انتقينا لكم رجيم صعب جدا ولمده اسبوع
واحد ولكن نتيجته رائعه ومذهله جدا
رجيم قاسي لمده اسبوع , طرق دايت سريع ولفتره قصيره
اكثر الحميات الغذائيه قسوه
https://www.youtube.com/watch?v=XAzTgLIQ_8U