المرض في حد ذاته شيء لا يريده الجميع، فما أتعس اللحظة التي تشعر
من خلالها أنك مريض، لا تكون قادر على العمل تحت أي ظروف كانت
فلا بد وأن تكون بصحة حتى تقوم بممارسة جميع مهامك اليومية
ولكن المشكلة هنا هو أنك تصاب في فصل الصيف بالإنفلونزا التي تعتبر
من الأمراض التي تتكاثر في فصل الشتاء بعد غياب أشعة الشمس التي
تكون قاتلة وحامية لك من فيروسات وبكتيريا الإنفلونزا، وتبحث عن حلول
جذرية لكي تتخلص من هذه المشاكل الصحية، ويكون لديك القدرة على ممارسة
حياتك اليومية في أسرع فرصة ووقت، ولهذا نقدم لك بعض من النصائح المنزلية
التي يجب عليك أن تتبعها فور إصابتك بإنفلونزا الصيف، فعليك بالآتي:
أن تغسل يديك جيدا بالصابون حتى لا تكون مصدر لنقل أو انتقال العدوى منك أو
إليك.
أن تعتمد في غذائك على نسبة كبيرة جدا من الخضراوات والفواكه، فكل هذا غني
بالعناصر اللازمة التي تحميك من إنفلونزا البرد.
تناول الأدوية الخاصة بالبرد، ولكن كل هذا لا يفيد دون اهتمامك بالأمرين السابقين.
النظافة الشخصية هي أهم شيء يحميك من برد الصيف، ويخلصك منه.
علاج إنفلونزا الصيف
نصائح تحميك من إنفلونزا الصيف
علاجات إنفلونزا الصيف
