يعد ثمار البصل من الثمار التى لا يستغنى عن استخدامها كل منزل بشكل عام
حيث يعطى الطعام مذاق لذيذ ويدخل فى عمل السلطة المفيدة جيدا للجسم لأنها تحتوى على
عناصر غذائية متعددة
كما أثبتت الأبحاث العلمية أن البصل مفيد جدا لعضلة القلب حيث يقى من الجلطات والسكتات
القلبية
والبصل له فوائد صحيه عديده لجسم الإنسان حيث يساعد فى تخفيض سكر الدم
ويحتوى نبات البصل على مادة الكولاجين لذلك فهو مفيد للبشرة والجلد
كما أنه يقى من الإصابة بأمراض هشاشة العظام والمفاصل حيث يقوى العضلات ويساعد على الاسترخاء
والنوم العميق
لذلك يجب الحرص على إدخال البصل فى الأطعمة المختلفة وتناولة مع السلطة للا ستفادة من
فوائد العظيمة للجسم
فوائد البصل
فوائد اخرى للبصل غير الطهي
فائدة البصل
