فوائد البصل , فوائد اخرى للبصل غير الطهي

يعد ثمار البصل من الثمار التي لا يستغني عن استخدامها كل منزل بشكل عام

حيث يعطي الاكل مذاق لذيذ و يدخل في عمل السلطة المفيدة جيدا للجسم لأنها تحتوي على عناصر غذائية متعددة

كما اثبتت الأبحاث العلمية  ان البصل مفيد جدا جدا لعضله القلب حيث يقي من الجلطات و السكتات القلبية

والبصل له فائدة صحية عديدة لجسم الإنسان حيث يساعد في تخفيض سكر الدم

ويحتوي نبات البصل على ما ده الكولاجين لذلك فهو مفيد للبشره و الجلد

كما انه يقي من الإصابه بأمراض هشاشه العظام و المفاصل حيث يقوي العضلات و يساعد على الاسترخاء و النوم العميق

لذلك يجب الحرص على ادخال البصل في الأطعمه المختلفة و تناوله مع السلطة للا ستفاده من فائدة العظيمه للجسم

فائدة البصل

فائدة اخرى= للبصل غير الطبخ

 فوائد البصل

صورة فوائد البصل , فوائد اخرى للبصل غير الطهي

صور

صورة فوائد البصل , فوائد اخرى للبصل غير الطهي

126 views