فوائد التوت , تعرف على فائدة التوت للعظام

يعد التوت من الفواكه التي ليس فقط لها طعم محبوب و لذيذ عند اغلب الاشخاص  بل  له فائدة صحية عظيمه و التي نحاول اليوم ذكر بعضها

حيث ان التوت يساعد في الوقايه من الكثير من الأمراض

حيث يساعد على تخليص الجسم من السموم و يساعد على امداد العظام بالكالسيوم

كما ان له فائدة صحية بوجه خاص للمرأه حيث يساعد على تنظيف الرحم و يقى من سرطان الثدي و مفيد جدا جدا للبشره و يمنع الانيميا

ومن اهم الفائدة التوت انه يقي من الإصابه بمرض السرطان  و السكر التي اصبحت منتشره بشكل كبير في العصر الحالى .

لذلك يجب الحرص على تناول كميات كبار منه و خاصة التوت الاسود لأنة يغذى الجسم بالكالسيوم.

فائدة التوت

تعرف على فوائد التوت للعظام

فوائد التوت

صور

130 views