فوائد الطماطم , فائدة الطماطم ستجعلك تاكلها يوميا

فائدة الطماطم

تعد الطماطم من الخضروات التي يتناولها الاشخاص بشكل شبة يومي و عدد كبير من الاشخاص يجهلون القيمه الغذائية الكبيرة للطماطم  حيث ان تناولها مفيد جدا  لانها  تحتوي  على معادن تقوي الجسم كما تعد مفيدة جدا جدا للقلب حيث  تحتوى على الكوريين و غنية بحمض الفوليك كما تقي من الاصابة بمرض السكر و تساعد ايضا في الوقاية من اصابة مرض سرطان القولون و يعالج عصير الطماطم الامساك كما تدخل في عمل ما سكات للبشرة حيث يساعد وضع النشا على الطماطم و يدهن الوجة بها على تفتيح البشرة بشكل كبير كما انها عنصر اساسى في طبق السلطة الذىيحافظ على صحة الجسم

فائدة الطماطم

فوائد الطماطم ستجعلك تأكلها يوميا

فوائد الطماطم

صورة فوائد الطماطم , فائدة الطماطم ستجعلك تاكلها يوميا

صور

صورة فوائد الطماطم , فائدة الطماطم ستجعلك تاكلها يوميا

131 views