من المؤكد ان كل خليه فى جسم الانسان تحتاج الى تغذيه ونوع
فيتامين معين ولكن هناك فيتامين عباره ومكون من مجموعه فيتامينات
مغذيه للجسم ورغم ان الخضروات والفواكه مليئه بالفيتامين الا يظل الجسم
فى حاجه الى مكمل ضرورى لبعض الفيتامينات التى يحتاجها الدم ليقوم
بوظائفه على اكمل وجه تعرفوا على فيتامين بى 12 وعلى اهم مميزاته
لتقويه الاعصاب وتحسين الدوره الدمويه فى الجسم
فيتامين ب12 , ماهو الفتيامين الذى يغذى الاعصاب
فوائد فيتامينات B12
- ما الفيتامين الذي يغذي الأعصاب