12:21 صباحًا الخميس 13 ديسمبر، 2018

فيتامين 12 b , اهميه فيتامينات الحبوب لجسم الانسان

فيتامين b 12  مثله مثل باقي

الفيتامينات المهمه المفيدة لجسم الانسان

يؤخذ كحبوب تذوب في الماء بسهوله

يتم اخذه تحت شراف الطبيب

لمعرفه ما الجرعه المناسبه له

مفيد للجهاز العصبي

اعراض نقصة في الجسم

تظهر في ضعف عضلات الجسم

و الذاكره و جفاف البشره  و تساقط الشعر

يتم التعويض عنه بالغذاء المناسب

بتناول الحليب و البيض و اللحوم المفيده

فيتامين 12 b ,



اهمية فيتامينات الحبوب لجسم الانسان

فيتامينات b 12  مفيدة لجسم الانسان

 

 

 

صوره فيتامين 12 b , اهميه فيتامينات الحبوب لجسم الانسان

صوره فيتامين 12 b , اهميه فيتامينات الحبوب لجسم الانسان

 

 

 

41 views

فيتامين 12 b , اهميه فيتامينات الحبوب لجسم الانسان