8:27 مساءً الخميس 16 أغسطس، 2018

فيتامين 12 b , اهميه فيتامينات الحبوب لجسم الانسان

فيتامين b 12  مِثله مِثل باقي

الفيتامينات ألمهمه ألمفيدة لجسم ألانسان

يؤخذ كحبوب تذوب فى ألماءَ بسهوله

يتِم أخذه تَحْت شراف ألطبيب

لمعرفه ما ألجرعه ألمناسبه له

مفيد للجهاز ألعصبي

اعراض نقصة فى ألجسم

تظهر فى ضعف عضلات ألجسم

و ألذاكره و جفاف ألبشره  و تساقط ألشعر

يتِم ألتعويض عنه بالغذاءَ ألمناسب

بتناول ألحليب و ألبيض و أللحوم ألمفيده

فيتامين 12 b ,



اهمية فيتامينات ألحبوب لجسم ألانسان

فيتامينات b 12  مفيدة لجسم ألانسان

 

 

 

صوره فيتامين 12 b , اهميه فيتامينات الحبوب لجسم الانسان

صوره فيتامين 12 b , اهميه فيتامينات الحبوب لجسم الانسان

 

 

 

15 views

فيتامين 12 b , اهميه فيتامينات الحبوب لجسم الانسان