ما هو الافوكادو , فوائد فاكهة الافوكادو

صور

الافوكادو عبارة عن فاكهه اصلها من المكسيك

 

وهي فاكهه بتتميز بأن طعمها حلو جدا جدا و غني

 

وكمان تعتبر الفاكهه الوحيده اللى ليها اكتر من لون قشر يعني فيه ثمره افوكادو قشرتها خضرا و فيه ثمره افوكادو قشرتها حمرا

 

وطول شجره الافوكادو حوالى عشرين

 

فاكهه الافوكادو فيها خمسه و عشرين عنصر مفيد للجسم

 

وكمان فيها دهون لكنها دهون غير مشبعه يعني دهون صحية جدا جدا للجسم

 

والدهون الغير مشبعه مفيدة لصحة القلب و وقايتة من الأمراض

 

وكمان بتعمل على تنظيم مستوى السكر في الجسم

 

وفيها مضادات اكسده بتحمى الإنسان من الإصابه بالأمراض الخطيره و الخبيثة

 

والافوكادو يحتوى على عناصر غذائية مفيدة جدا جدا للاطفال و الدهون اللى موجوده في الافوكادو بتساعد على نمو الطفل بشكل صحي

 

وكمان فيه حمض في الفاكهه دى اسمه الفوليك ده بيقوى قلب الطفل و بيحمية من الامراض

 

وكمان ثمره افوكادو مش بس للصحة دى كمان للتحميل و مفيدة للشعر و بتعالج التقصيف و الهيشان و جفاف الشعر

 

ولو عايزه تعمليها ما سك لشعرك اخلطى ثمره افوكادو مع عسل و حوطيها على شعر كماسك مدة ساعة و بعد كده اغسلية بالشامبو

 

ما هو الافوكادو

فائدة فاكهه الافوكادو

ما هو الافوكادو

142 views