يوم الإثنين 10:57 صباحًا 6 يوليو، 2020

هل القرفة تنحف , فوائد القرفة للرجيم

صور

كتير من الستات بيسألو ياترى القرفه ليها دور في التخسيس و حرق الدهون و لا لا

 

احنا انهارده هنجاوبك على السؤال ده و هنعرفك يمكن القرفه تستفيدى منها في التخسيس و لا لا

 

شرب القرفه بيعمل على التحكم في مستوى الأنسولين في الجسم و دى حاجة ايجابيه على الجسم

 

وكمان بيعمل على استقرار نسبة السكر في الدم و ده شيئ ايجابي من ناحيه التخسيس لان السكر لما بيكون زايد في الجسم ده بيؤدى لزياده الوزن

 

انما القرفه زي ما قولنا بتظبط نسبة السكر في الدم و بالتالي بتحمى من زياده الوزن

 

معنى كده ان القرفه ليها دور كبير في حرق الدهون في مناطق الجسم كلها و كمان ليها دور في حرق السعرات الحرارية اللى لما تزيد في الجسم بتتسبب في زياده الوزن

 

وعشان تستفيدى بيها مش لازم تشربيها لوحدها لو انتي مش بتحبى طقم القرفه المركز

 

يمكن تضيفيها لكوب الشاى بتاعك بس مفيش عليهم سكر

 

ويمكن كمان تضيفى رشه قرفه فوق القهوه او فوق اي مشروب ساخن انتي بتحبى تشربيه

 

هل القرفه تنحف

فائدة القرفه للرجيم

هل القرفه تنحف

145 views