هناك عوامل تسبب الشعور بثقل الرأس و العينين و إليكم اهم هذة الأسباب
الرئيسيةالصحه العامه عوامل ثقل الرأس: تعرف عليها
أسباب ثقل الرأس:
قد تعانى غالبا بثقل فرأسك مما يدعوك للقلق، .أ
أسبابثقل الرأس: تعرف عليها
يمكن اعتبار ثقل الرأس احد علامات صداع التوتر، الذي يعرف بأنة الم مستمر علي جانبى الرأس يصحبة احيانا شعور بضغط
وألم فالعينين بالإضافه الي شد فعضلات الرقبة.
عوامل ثقل الرأس الصحية
قد يصبح الإحساس بثقل الرأس دليلا علي الإصابه ببعض الأمراض الخطيره التي لا ممكن تجاهلها، و من الأسباب الصحيه المرتبطة
بالإحساس بثقل فالرأس ما يأتي:
1. الإصابات العضلية
أى اصابه تؤدى اجهاد او الم فعضلات الرأس و الرقبه من الممكن ان تجعل الشخص يشعر بثقل فالرأس و العينين،
وصعوبه فرفع الرأس ايضا.
كما ان الإصابه بالوهن العضلى و هو حصول ارتخاء و ضعف
بالعضلات من شأنة عمل ثقل فالرأس، و صعوبه اثناء التحدث او مضغ الطعام.
2. التهاب الجيوب الأنفية
يحصل التهاب الجيوب الأنفيه عندما تلتهب التجاويف الأنفية
مؤدية بدورها ضغطا و ألما فالوجه، بالإضافه الي احتقان الأنف و الصداع الشديد الأمر الذي يسبب ثقل فالرأس.
3. الإصابه بالحساسية
يمكن للحساسيه الموسميه المشهوره كذلك باسم حمي القش او
التهاب الأنف التحسسى ان تجعلك تحس بثقل الرأس؛ لأن الأعراض المصاحبة لها غالبا تؤدى الي الضغط و الاحتقان.
4. الإصابه بالصداع
يمكن ان ينتج احساس الرأس الثقيل عن تيبس الرقبة، و التعب
والام الرأس المصاحبه للصداع النصفى او ما يعرف بالشقيقة.
كما ينتج عن الإصابه بصداع التوتر و جعا فعضلات الكتف
والرقبه مما يجعل الرأس يخرج كأنة اثقل من المعتاد.
5. التعرض لأمراض الأذن
تؤدى امراض الأذن الداخلية، مثل: التهاب الأذن الوسطي حاله مستمره من الصداع، و الذي ينتج عنة فالعديد من الأحيان
بالإحساس بالدوخه و ثقل فالرأس.
6. ظهور اورام الدماغ
من عوامل ثقل الرأس الإصابه بورم فالدماغ بنوعية الحميد او الخبيث، و الذي يسبب بدورة الضغط علي الجمجمه و الدوخه و الصداع.
7. الإصابه باضطرابات التوازن
تسبب الدوخه و الدوار الناتج عن بعض الأمراض الي خسارة
التوازن و الاحساس بثقل شديد بالرأس، و من الأمراض المسببه لاضطراب فالتوازن مرض منيير، و التهاب العصب الدهليزي،
ودوار الوضعه الانتدابى الحميد.
عوامل ثقل الرأس المتعلقه بالعادات اليومية
هنالك بعض العادات و الممارسات اليوميه غير الصحيه التي تؤدي لنا شعور الثقل بالراس مثل:
النوم لساعات طويله تفوق الـ 9 ساعات يوميا، مما يؤدى الي الاحساس بالكسل و النعاس و ثقل فالرأس.
الجلوس غير الصحي، كالجلوس امام شاشه الحاسوب بمستوي اقل انخفاضا او اكثر ارتفاعا، مما يؤدى الثقل او الإحساس
بالألمفى مؤخره الرأس و العينين.
التوتر و الذي يعد من اهم سبب ثقل الرأس، اذ ان كثرة
الانفعالات الشديده و الغضب و القلق المستمر يؤثر علي صحه الجسم بشكل عام.
أكل الأطعمه غير الصحيه و التي تحتوى علي نسب عاليه من الدهون.
سبب ثقل الراس و العينين
