تجربتي في عدم لبس الستيان , اكتشاف فوائدها

 تجربه عدم ارتداء الستيان سيده تتحدث عن تجربتها اليكم التفاصيل

 

 

كتبت معظم ما جاء فهذا التقرير و أنا غير لابسه حماله الصدر. فو اقع الأمر، بدأت ارفض فكره ارتداء الصدريات اكثر

 

فأكثر اثناء و قت الحجر الصحي. كنت انسي فعديد من الأحيان ارتداءها فالصباح و أشرع فالعمل مرتدية المنامة.

 

لكن اريد الاعتراف بأن الأمر لم يكن هينا، فحجم صدرى كبير (مقاس D)، و أحتاج ارتداء حماله صدر داعمة.

 

 

فى الواقع، كنت افعل هذا بينما اكلم جراحه الترائع ميليسا دوفت، التي شرحت لى فجأة ان عدم ارتدائى حماله صدر ربما

 

يحدث ضررا: “يتسبب عدم ارتداء حماله الصدر فزياده الثقل علي الكتفين، و خاصة اذا كان لديك ثديان ممتلئان. اذ

 

تسحب الأثداء الجسم الي اسفل، فيتحرك الكتفان الي الأمام، ما يؤدى فالضغط علي فقرات الرقبه و الكتفين و أعلي الظهر.

 

وهذا هو الاسباب =الرئيسى الذي يتسبب فسعى النساء النساء و راء عمليات تصغير الثدي”.

 

 

من المثير للدهشه ان العديد من النساء ذوات الأثداء الكبيره قد لا يلاحظن كم الضغط الإضافى علي الجسم بشكل و اع، او

 

يعود الاسباب =الي الوقت الإضافى الذي يخلعن فية حماله الصدر اثناء فتره الجائحة. تعانى النساء، علي اي حال، اثناء

 

ارتداء حماله الصدر من و خزات الأسلاك، و ما تؤدية من ضغط مؤلم، و الأشرطه المزعجة. حين قررت عدم ارتداء حماله الصدر

 

شعرت فالبدايه و كأننى اثقل و زنا، ما جعلنى اشعر بألم فرقبتى و أريد اراحه ثديي.

 

 

تضيف ميليسا ان الإحساس بتزايد الألم ربما يحدث بسبب عدم التنقل و الحركه بشكل كبير حين نكون عالقين فالمنزل،

 

مقارنة بما ربما نشعر بة حين نقوم  بالتمارين الرياضيه غير مرتديات حماله صدر.

 

وبالطبع لا تتأثر النساء ذوات الأثداء الأصغر حجما بنفس الكم من الضغط. اذ تقول تدريجيا: “إذا كان قياس صدريتك صغيرا

 

(A، B، C)، فإن مضى شهرين بدون ارتداء حماله الصدر لن يعمل فرقا”.

لكن الفضول دفعنى للبحث:

 

بخلاف الألم، هل هنالك فائدة صحيه اخري و راء ارتداء حماله الصدر او عدم ارتدائها؟

 

 

توجد اسطوره قديمه تقول ان ارتداء حماله الصدر يكثر من خطر الإصابه بسرطان الثدي. لكن البحث يثبت ان ذلك الكلام

 

خطأ. قد اثيرت تلك الشائعه بعد دراسه حاله مراقبه منذ اوائل التسعينيات، اظهرت ان النساء اللاتى لا يلبسن حماله الصدر

 

أقل عرضه للإصابه بسرطان الثدى بالنسبه للنساء اللاتى فعلن، و مع ذلك، اشار مؤلفو تلك الدراسه الي ان الرابط يحتمل ان

 

يصبح متعلقا بالأسباب التي قد تدفع المرأه الي عدم ارتداء حماله الصدر (كأن يصبح ثدياها صغيرى الحجم علي سبيل المثال)

 

أكثر من حماله الصدر ذاتهت. و بعدها، فعام 2023، اكدت دراسه حاله اخري ان ارتداء حماله الصدر لا يتسبب فالإصابة

 

بسرطان الثدى او يزيد من نسبة  الإصابة.

ويضيف ريان شنايدر، الطبيب و أستاذ علم الأورام فمركز

 

ميلفين و برين سيمون للسرطان بجامعه انديانا: “فيما يختص بالإصابه بالسرطان، لا يوجد كذلك اسباب يدعو الي القلق بشأن عدم ارتداء حماله صدر”.

 

 

هنالك العديد من الآراء فهذا الصدد؛ اذ قالت الممثله هالى بيرى ذات مره فحديثها لمجله InStyle: “إذا كنت لا ترغبين في

 

الحصول علي ثديين مترهلين عند بلوغ سن الثلاثين، ارتدى حماله صدر، حتي فساعات النوم”. و تطرح ميليسا فكره ان

 

ارتداء حماله الصدر قد يساهم فالحصول علي ثدى اجمل، اذ تقول: “إذا كنت ترتدين حماله صدر، فمن غير المحتمل ان

 

تحصلى علي ثديين مترهلين او اكبر حجما”. لكنها ذكرت كذلك ان دراسه حصلت ففرنسا عام 2023 اظهرت بالفعل ان

 

ارتداء حماله الصدر قد يزيد من احتماليه تدلى و ترهل الثديين.

فى النهاية، يحتمل ان يزيد تدلى ثدييك الي حد ما مع تقدمك

 

فى العمر، سواء كنت ترتدين حماله الصدر ام لا. لأن ذلك الأمر يعود الي التمدد الطبيعى لأربطه كوبر و الأنسجه الضامه فصدرك، حسبما تقول ميليسا.

 

 

لذلك، فالحقيقه ان التوقف عن ارتداء حماله الصدر طيله شهرين او ثلاثه اشهر لا يحدث فارقا فشكل الثدي. و تؤكد ميليسا ان

 

لبس حماله الصدر ام لا هو قرارك فالنهاية، علي اي حال. (هذا ما لم يطلب منك الطبيب ارتداء و احدة لأى سبب، بعد

 

إجراءعمليه جراحيه فالثدى علي سبيل المثال)

فى لمدة تزيد فية المرض من حولنا، و نخسر و ظائفنا على

 

نطاق و اسع، و يصيبنا الشعور بالحزن، فإن عدم التفكير فارتداء حماله الصدر يشعرنا بالراحه و السرور، و ممكن ان يحدث

 

اختلافا فحالتنا المزاجية، لذلك يمكنك الاستغناء عن حماله الصدر ما لم يتسبب لك ذلك فالشعور بآلام فالظهر

 

تجارب  فعدم لبس الستيان

 

 

• تجربتي في عدم لبس الستيان
• صور نساء يلبسن ستيان ولباس
• اغنيت تحتاج ستيان مكتوبة