حلم التخلص من الوزن الزائد، هى من الأمورالتى تجعل الفرد يشعر بالأرق دوما، فلا بد
وأن يصبح لدي الفرد القدره فالسيطره علي الغذاء، و لا بد ان يصبح لدية الرغبه في
فقدان العديد من الوزن الزائد، ذلك الوزن الذي يضر بصحته، و بكل شيء فاجهزته
التى تتواجد بالداخل و تعرقل من الأنشطه الحيويه التي تتواجد فالجسد، و لهذا
فعلي الفرد ان يسعي لكى يتخلص من ذلك الوزن الذي يدمر الشكل العام للجسد، بالإضافة
إلي التخلص من الأمراض الصحيه التي يتعرض لها الفرد فحياته، و لهذا فإننا هنا نعرض
رجيم سالى فؤاد و الذي يساعدك فان تخفض و زنك من 3:5 كيلوجرامات فالأسبوع
الواحد، فهذا النظام يتم اتباعة فاثناء اسبوع، للتخلص من الجرامات الزائده التي تريد
التخلص منها لأجل مناسبه ما ، و الرجيم هو: بالنسبه لوجبه الإفطار: تحتوى علي البيض
والجبن القريش و ربع رغيف، و كاس من القهوه او النسكافية او الشاى بدون سكر، و الغذاء: يحتوي
علي شيء اساسى و هو السلطة، بالإضافه الي المشويات سواء كانت فراخ او سمك او لحم، بالإضافة
إلي 3 معالق ارز او مكرونة، و بعد الغذاء بساعتين يتم طعام ثمره فاكهة، اما بالنسبه للعشاء
فهو يحتوى علي ثمره او كاس زبادى او جبن قريش و ربع رغيف.
رجيم سالى فؤاد الأسبوعي
أسرع رجيم للتخسيس فاسبوع مع سالى فؤاد
رجيمات سالى فؤاد الأسبوعية
- رجيم سالي فؤاد الأسبوعي
- رجيم سالي فؤاد 2021
- ريجيم سالي
- دايت سالي فؤاد لمدةأسبوع
- رجيم سالي فؤاد 2022
- رجيم سالي فؤاد الاسبوعي
- ريجيم سالي فؤاد