الدايت الصحي مطلوب جدا جدا هذة الايام مع انتشار مشكلة السمنه
في الكبار و الصغار و التي بدورها تؤثر علي اجزاء معينة فالجسم
وتصيبها بالقصور فالوظائف غير ان المظهر العام يكون غير مستحب
لذا يلجا الجميع الي الرجيم للحفاظ علي الصحة و علي المظهر و مع
اختلاف طرق الرجيم الكثيرة انتقينا لكم رجيم صعب جدا جدا و مدة اسبوع
واحد و لكن نتيجتة جميلة و مذهلة جدا
رجيم قاسى مدة اسبوع , طرق دايت سريع و لفترة قصيره
اكثر الحميات الغذائية قسوه