الافوكادو عباره عن فاكهه اصلها من المكسيك
وهى فاكهه بتتميز بأن طعمها حلو جدا جدا و غني
وكمان تعتبر الفاكهه الوحيده اللى ليها اكتر من لون قشر يعنى فية ثمره افوكادو قشرتها خضرا و فية ثمره افوكادو قشرتها حمرا
وطول شجره الافوكادو حوالى عشرين
فاكهه الافوكادو بها خمسه و عشرين عنصر مفيد للجسم
وكمان بها دهون لكنها دهون غير مشبعه يعنى دهون صحيه جدا جدا للجسم
والدهون الغير مشبعه مفيده لصحه القلب و وقايتة من الأمراض
وكمان بتعمل على تنظيم مستوى السكر فالجسم
وفيها مضادات اكسده بتحمى الإنسان من الإصابه بالأمراض الخطيره و الخبيثة
والافوكادو يحتوى على عناصر غذائيه مفيده جدا جدا للاطفال و الدهون اللى موجوده فالافوكادو بتساعد على نمو الطفل بشكل صحي
وكمان فية حمض فالفاكهه دى اسمة الفوليك ده بيقوى قلب الطفل و بيحمية من الامراض
وكمان ثمره افوكادو مش بس للصحه دى كمان للتحميل و مفيده للشعر و بتعالج التقصيف و الهيشان و جفاف الشعر
ولو عايزه تعمليها ما سك لشعرك اخلطى ثمره افوكادو مع عسل و حوطيها على شعر كماسك مدة ساعه و بعد كده اغسلية بالشامبو
ما هو الافوكادو
فائدة فاكهه الافوكادو
ما هو الافوكادو
