البرغل له فائدة كثيرة و مختلفة نتعرف معكم علية و انا احدثك عنة و عن فائدة العديدة و المختلفه
وانة علي علاج سريع الاشخاص الذين يعانوا من مرض السكر عليها ان يتناولة بكثرة فهو يقلل من
الكولسترول و يعالج مرض السكر و له قيمة غذائية مختلفة و انه من القمح و هو يتحنوا العطارين و هناك
بعض اشخاص كثيرة يتناولوة و منهم اشخاص يفعلون فالاطعام و يستعملوا فالسلطات و انه يكون
فى القيمة الغذائية و هو يحمل البروتين فهنالك من يعانى من مرض القلب ازمات قلبية كثيرة فعلية ان
يتناول حبة من البرغل فهى تساعد علي التنفس و من دراسات الاشخاص فهذا الحبوب القمح اثبته
فوائدة العديدة المختلفة و انه يقلل من السكتة الدماغية لدى الاشخاص و من ذلك المنتدى استمتع لتناوله
البرغل لانة صحية و عددية الفائدة و له ان تتناولة حبة على الريق تمنع منك اي اذي
ما هو البرغل
اتعرف على فائدة البرغل
ما هو البرغل
