الزكام هو مرض فيروسي يصيب الجزء العلوى من الجهاز التنفسى فى الانسان
وللزكام عدة اسماء مختلفة مثل نزلة برد او الرشح وللزكام عدة أعراض أهمها التهاب الحلق
والسعال والكحة والرشح من الانف والعطس واحيانا يتطور الامر نتيجة حدوث مضاعفات
وترتفع درجة حرارة المريض وتحدث أعراض متطورة أخرى ويجب على كل شخص اتباع أساليب
الوقاية والمحافظة على صحته وتجنب جميع العوامل التى من الممكن ان تسبب له
العدوى وتصيبه بالأمراض فتلك النصائح الهامة يجب اتباعها مثل عدم الاقتراب الشديد
من مريض الزكام وعدم مخالطته وايضا يجب على كل شخص ان يستخدم ادواته الشخصية
وعدم استخدام الأدوات الخاصة بغيره وايضا الحرص على غسل اليدين جيدا باستمرارية
حتى يتجنب الاصابة باى امراض وتجنب نزلات البرد والزكام التى من الممكن ان تحدث لها
مضاعفات مثل الالتهاب الرئوى والتأثير أيضا على العظام والعضلات
اعراض الزكام
كيف نقي أنفسنا من الزكام ونزلات البرد
عرض الزكام
