مشروب القهوه هو مشروب لذيذ و يفضلة العديد من الناس
واحتساء فنجان و احد بوميا من القهوه يزيد من نسبه التركيز
ويساعد علي سرعه الادراك نظرا لوجود ما ده الكافيين
التي تستعمل كمنبة قوي لزياده الادراك و الوعي لدي الانسان
ان مشروب القهوه بحتوي علي كثير من المعادن
وبعض الفيتامينات و يستعمل البن فعمل بعض ما سكات للوجه
بعد اضافه زيت اللوز و عسل النحل و الزبادي الي مسحوق القهوة
مما يؤدي الي نضاره البشره و منع التصبغات الموجوده بها
اما عن اضرار القهوه فهي متعدده فكثره احتساء القهوه يؤدى
الي الارق و ارتفاع ضغط الدم و قله عدد كرات الدم الحمراء مؤديا
بذلك لحدوث انيميا كما يودي احتساء القهوه بكثره الي عدم ترسيب
الكالسيوم بالعظام مؤديه الي هشاشه العظام
لذا يفضل احتساء القهوه باللبن و من اضرار القهوه سحب الماء
من الجسم مما يؤدي الي ظهور تجاعيد علي البشرة
اضرار القهوة
احذر من تلك الأخطار الجسيمه التي تسببها كثره القهوة
ضرر القهوة
