اين يوجد الزنك , تعرف على اهم فيتامين يحتاجه الجسم

الزنك من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم و الذي يدعم عملية النمو

الطبيعى جدا جدا و ينتج البروتين و مفيد للام الحامل لنمو الجنين و يعزز من

جهاز المناعة للوقاية من الكثير من الامراض و يساعد علي تقوية الذاكره

 والتركيز و الانتباة و علاج الجروح بسرعة و هو من المعادن التي لايتم تخزينها

بالجسم بل باضافتها المستمرة لجسم الانسان من اثناء اطعمة =معينة او دواء

تعرفوا بالتفصيل علي اهمية ذلك الفتيامين فائدة و اخطار نقصة فالجسم

وكيف نحصل عليه

اين يوجد الزنك , تعرف علي اهم فيتامين يحتاجة الجسم

ماهي الاطعمة =التي تحتوي علي الزنك

 

 

 

• الزنك
• الفيتامين الذي يحتاجه الجسم
• اين يوجد الزنك