يعتبر من اروع التجارب لعلاج التركيز و التوتر و الاكتئاب و إليكم فهذا الموضوع التجربة
يقوى القدرات البدنية و العقلية و المساعدة علي التركيز فالدراسة للطلبه
ايضا عده الدراسات و جدت ان الجنسنج يساعد فتقوية المناعة ضد اعراض البرد و الزكام ،،،، و ايضا و جدت بعض
الدراساتانة يساهم فتحسين المزاج
بشكل مبدئي، انا انصح بزياره طبيب نفسى و عدم الالتفات للصوره السلبيه عن المريض النفسى و تجاهل اراء المجتمع في
لجوئك للعلاج. و لكن البعض لا يحب اخذ مضادات الإكتئاب، قد بسبب اعراضها السلبيه الكثيرة، و بالتالي اليوم اتكلم عن
مكمل 5HTP لعلاج الإكتئاب، او 5Hydroxy Tryptophan
أولا، احدي عوامل الإكتئاب و قد ليس الاسباب =الوحيد للإكتئاب
هو خلل فتوازن الناقل العصبى السيروتونين Serotonin فالمخ، و بالتالي معظم مضادات الإكتئاب تساعد علي اعاده التوازن لهذا الناقل العصبي.
مكمل 5HTP، هو حجر البناء للناقل العصبى السيروتونين و الميلاتونين و يصنع من الحمض الأمينى التريبتوفان
Tryptophan. السيروتونين ذاتة يمكن صناعتة فالمعمل، و لكنة لا ينتقل من الدم الي المخ بسبب و جود حاجز دموى في
المخ يمنع انتقال العديد من المواد، Brain blood barrier.
تجاربى مع 5-htp
- تجربتي مع 5-htp
- 5-HTP تجاربكم
