عسر الهضم , تعرف على اسباب وطرق علاج سوء الهضم

عسر الهضم شائع جدا جدا بين الاشخاص و هذا يرجع الي عدم

مضغ الاكل جيدا الطعام العديد دون اخذ راحة بين فترات الاكل

كذلك تناول و جبات مليئة بالتوابل الحارة و الدهون تناول الصودا و ايضا

المشروبات التي تحتوي علي كافيين و كذلك النوم مباشرة او الاستلقاء

علي الظهر بعد الطعام مباشرة التدخين و تناول المضادات الحيوية بشكل

مستمر الاصابة بالتهاب فالمعدة او جرثومة المعدة ربما تؤدي الي شعورك

بسوء هضم تعرف جيدا علي سبب هذة المشكلة و اعراضها و طرق علاجها

عسر الهضم , تعرف علي سبب و طرق علاج سوء الهضم

ماهو عسر الهضم