ما هى طرق علاج اوجاع الظهر، علاج اوجاع الظهر
اذا كنت كنت تتالم من ظهرك فانك حتما ستبحث عن طرق علاج اوجاع الظهر فالام
الظهر ممكن ان تستمر لساعات او ايام و الام الظهر كثيره و من علاج اوجاع الظهر و منها:
تناول ادويه لعلاج الالتهابات و هذا فحاله اوجاع الظهر الخفيفه او ممكن تناول ادوية
لإرخاء عضلات الظهر و من الممكن كذلك تناول ادويه مسكنه لتخفيف الام الظهر و هذا تحت
اشراف الطبيب.اذا شعرت بالام فالظهر فاعطى لنفسك راحة لفترة قصيره علي السرير
وليس لفترة طويله فان ذلك سيؤدى الي الام بالظهر.هنالك كذلك علاج يسمى العلاج بالحقن
يقوم الطبيب بحقنك بالكورتيزون و هذة الحقنة تستخدم ضد الالتهابات و الام الظهر و هنالك ايضا
القليل من الناس يقومون باجراء عمليات جراحية.هنالك بعض الاجراءات للمحافظه علي سلامه
ظهرك و منها:ممارسه الرياضه بانتظام.الجلوس بشكل صحيح و كذلك الوقوف.لامتناع عن التدخين.
المحافظة علي اللياقة البدنية.
علاج اوجاع الظهر
علاجات و جع الظهر
