جسأة او كلمه مسمار القدم عبارة عن جزء صلب و كثيف يتشكل علي جانبي
قدم الرجل او فالباطن بسبب الاجهاد و الضغط لوقت طويل و يطلق على ذلك المرض
كذلك الثفن و اول شىء فالعلاج لابد التخلص من الاسباب التي ادت الية كتغيير الاحذيه
التي يرتديها المصاب عدم الوقوف لفترات طويلة و الابتعاد عن الاجهاد المستمر و الضغط علي القدمين
ارتداء كعب عالي سب قوي جدا جدا السير حافى القدم المشى بكيفية خاطئة ممارسة تمارين رياضيه
صعبة كثره الاحتكاك لبس احذية ضيقة و تتمثل الاعراض فالم تحت الجلد ظهور نتوءات صلبة مرتفعه
ظهور جلد متقشر جاف و طرق الوقاية من مسمار القدم لبس مقاس مناسب للحذاء و ضع ضمادات على
المكان استعمال و سائد خاصة تضعها بين اصابع القدمين و ممكن علاج هذة المشكلة و ضع القدم فما ء
ساخن لمدة 10 دقايق فرك المنطقة بحجر خفاف مدة 3 دقايق ضع زيت خروع علي قطنة كضمادة للمكان
المصاب ليلا قبل النوم و ممكن كذلك استعمال زيت جوز الهند او الزيتون و لابد ان تتابع الطبيب و خاصة اذا كنت
مريض سكر و هنالك لاصقات طبية فالصيدليات
علاج مسمار القدم
معالجة جسأة القدمين
علاجات مسمار الاقدام
