فائدة الطماطم
تعد الطماطم من الخضروات التي يتناولها الاشخاص بشكل شبة يومي و عدد كبير من الاشخاص يجهلون القيمه الغذائيه الكبيره للطماطم حيث ان تناولها مفيد جدا لانها تحتوي علي معادن تقوي الجسم كما تعد مفيدة جدا جدا للقلب حيث تحتوى علي الكوريين و غنية بحمض الفوليك كما تقي من الاصابة بمرض السكر و تساعد كذلك فالوقاية من اصابة مرض سرطان القولون و يعالج عصير الطماطم الامساك كما تدخل فعمل ما سكات للبشرة حيث يساعد و ضع النشا علي الطماطم و يدهن الوجة فيها علي تفتيح البشرة بشكل كبير كما انها عنصر اساسى فطبق السلطة الذىيحافظ علي صحه الجسم
فائدة الطماطم
فوائد الطماطم ستجعلك تأكلها يوميا
فوائد الطماطم
