من المؤكد ان جميع خلية فجسم الانسان تحتاج الي تغذية و نوع
فيتامين معين و لكن هنالك فيتامين عبارة و مكون من مجموعة فيتامينات
مغذية للجسم و رغم ان الخضروات و الفواكة مليئة بالفيتامين الا يظل الجسم
في حاجة الي مكمل ضروري لبعض الفيتامينات التي يحتاجها الدم ليقوم
بوظائفة علي اكمل و جة تعرفوا علي فيتامين بي 12 و علي اهم متميزاته
لتقوية الاعصاب و تحسين الدورة الدموية فالجسم
فيتامين ب12 , ما هو الفتيامين الذي يغذي الاعصاب
فائدة فيتامينات B12
- ما الفيتامين الذي يغذي الأعصاب