طرق لفتح الشهيه لا يفوتك
هنالك بعض الاشخاص يعانون من الرف و يعانون كذلك من قلة اكلهم لذا يقومون بالقيام
بالبحث عن العديد من الطرق التي تعمل علي فتح شهيتة و التي تجعل هم يتناولون هنا
الطعام فهى عن طريق يقومون بتناول و جبات تكون صغار و تكون علي فترات متساوية و لكن
لا يشبعون كذلك يكملها باكل بعض الطبخات التي تكون ممتعة و رائعة جدا جدا و التي يحبونها
ويقومون باكل فاضبط كبار حتي يقومون بالطعام كذلك لابد ان يفطرون فطار يصبح جامد لانه
الفطار يصبح خطر جدا جدا اذا شخص قام بعد الفطار عدم تناول الاطعمة =التي تكون فيها عناصر
غذائية كالوجبات التي يصبح فيها زيوت و زبدة و مكسرات و حليب كامل الدسم و كذلك شرب
المشروبات التي تكون فيها سعرات حرارية حتي تعطيهم طاقة و يقومون كذلك بشرب الكاكاو مع
اللبن فهو يعمل علي و جود سعرات حرارية كذلك يعطى الجسم العديد من الطاقة و العديد من الاكلات
التى تعمل علي فتح الشهيه
كيف افتح شهيتى للاكل
طرق لفتح الشهيه لا يفوتك
