9:34 صباحًا الإثنين 18 نوفمبر، 2019



نوم الحامل على الظهر , الطريقة الصحيحة التي يجب ان تنامها الحامل

 

عندما تكون المرأه حامل و تعلم في بداية الحمل انها حامل،

 

فلا بد و أن تكون على علم

بكل شيء في هذه الفتره بشكل خاص،

 

فلا بد ان تكون المرأه على علم بكل طريقة

صحيحة في حركتها حتى لا يحدث اي خطر لها او اي خطر على الجنين،

 

و لهذا يجب على

الأم ان تكون على درايه بالطريقة الصحيحة التي تحافظ على صحة الجنين داخل الرحم،

 

بالإضافة

إلي عدم حدوث اي مشاكل وقت الحمل،

 

و يكون الجنين بصحة جيدة،

 

لأن من الممكن ان يتعرض

إلي الاختناق نتيجة لعده امور،

 

و لكننا هنا نتحدث عن شيء هام و يتم ممارستة في اليوم بشكل

دورى و مستمر،

 

و في كل يوم خلال 9 شهور الحمل،

 

و هي عاده النوم،

 

و تحتار الأم في الطريقة الصحيحة

والسليمه التي تجعل الجنين في وضع صحي سليم دون ان يكون هناك اي مشكلة صحية،

 

و لا تعلم

أن النوم الخطا من الممكن ان يتسبب في حدوث العديد من الكوارث التي لا يجب ان نقترفها

بأنفسنا،

 

و لذلك ننصح الأم بأن تنام على ظهرها،

 

فهذه هي الطريقة الصحيحة التي تجعل الأم

تتخلص من الآلام،

 

بالإضافه الى عدم التفاف الحبل السرى على الطفل و في رأسة اذا كان النوم

بشكل غير صحيح،

 

و خاصة عند النوم على البطن.

نوم الحامل على الظهر

الطريقة الصحيحة التي يجب ان تنامها الحامل

نوم الحوامل على الظهر

صورة نوم الحامل على الظهر , الطريقة الصحيحة التي يجب ان تنامها الحامل

صور

صورة نوم الحامل على الظهر , الطريقة الصحيحة التي يجب ان تنامها الحامل

 

210 views