يوم السبت 3:20 مساءً 26 سبتمبر، 2020

نوم الحامل على الظهر , الطريقة الصحيحة التي يجب ان تنامها الحامل

عندما تكون المرأة حامل و تعلم ببداية الحمل انها حامل، فلا بد و أن تكون على علم

بكل شيء بهذه الفترة بشكل خاص، فلا بد ان تكون المرأة على علم بكل طريقة

صحيحة بحركتها حتى لا يحدث اي خطر لها او اي خطر على الجنين، و لهذا يجب على

الأم ان تكون على دراية بالكيفية الصحيحة التي تحافظ على صحة الجنين داخل الرحم، بالإضافة

إلى عدم حدوث اي مشاكل وقت الحمل، و يصبح الجنين بصحة جيدة، لأن من الممكن ان يتعرض

إلى الاختناق نتيجة لعدة امور، و لكننا هنا نتحدث عن شيء هام و يتم ممارسته باليوم بشكل

دوري و مستمر، و بكل يوم اثناء 9 شهور الحمل، و هي عادة النوم، و تحتار الأم بالكيفية الصحيحة

والسليمة التي تجعل الجنين بوضع صحي سليم دون ان يصبح هنالك اي مشكلة صحية، و لا تعلم

أن النوم الخطا من الممكن ان يتسبب بحدوث الكثير من الكوارث التي لا يجب ان نقترفها

بأنفسنا، و لذا ننصح الأم بأن تنام على ظهرها، فهذه هي الكيفية الصحيحة التي تجعل الأم

تتخلص من الآلام، بالإضافة الى عدم التفاف الحبل السري على الطفل و برأسه اذا كان النوم

بشكل غير صحيح، و خاصة عند النوم على البطن.

نوم الحامل على الظهر

الكيفية الصحيحة التي يجب ان تنامها الحامل

نوم الحوامل على الظهر

صور











338 views