الكالسيوم هو من أهم العناصر لجسم الإنسان ونقص هذا العنصر يسبب الكثير من المشاكل وإليكم
معلومات عن هذا العنصر وأهميته وأعراض نقص هذا العنصر
ما هو نقص الكالسيوم؟
الكالسيوم هو أحد العناصر الهامة والضرورية للجسم، والتي
تحتاجها بشكل خاص لبناء عظام وأسنان قوية، وهو ضروري كذلك لصحة القلب والعضلات.
وعندما لا يأخد الجسم كميه كافيه من الكالسيوم، فإن هذا يزيد من خطر إصابته بأمراض
مثل:
ضعف العظام.
مرض نقص كالسيوم الدم (Hypocalcemia).
مرض قلة العظام (Osteopenia).
وإذا لم يحصل الأطفال على كميه مناسبة من الكالسيوم في الصغر، فإن هذا قد يعيق
نموهم إلى الطول الطبيعي في سن الرشد.
أسباب نقص الكالسيوم
هناك الكثير من الأسباب التي تقف وراء الإصابة بنقص الكالسيوم، ومنها:
عدم أخد كمية مناسبة من الكالسيوم ولفترات مطولة، لا سيما في الطفولة المبكرة.
أخذ أدوية تخفف من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم.
تحسس الجسم من الأغذية الغنية بالكالسيوم.
التغيرات الهرمونية المتنوعة، خاصة في النساء.
الجينات والوراثة.
التعرض بقصور الدرقية.
سوء التغذية أو سوء الامتصاص.
قلة في مستويات فيتامين د، ما يقلل قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم.
التهاب البنكرياس الحاد.
تقلل أو فرط المغنيسيوم في الجسم.
التعرض لفرط فوستفاز الدم.
الصدمة أو إنتان الدم.
الفشل الكلوي.
تبديل الدم بكميات كثيرة.
بعض أدوية العلاج الكيماوي.
عمل عملية جراحية في الغدة الدرقية.
وعادة لا يصاب الشخص بنقص في الكالسيوم بين ليلة وضحاها، بل تحصل الإصابة تدريجياً عند
عدم الحصول على
الكالسيوم المناسب لفترات مطولة وتبدأ أعراض نقص الكالسيوم بالظهور تدريجياً.
أعراض نقص الكالسيوم
لا تبرز أعراض نقص الكالسيوم في الفترات الأولى، إذ أن
الجسم يستمر في تزويد نفسه بحاجته من الكالسيوم من خلال أخذه من العظام.
ولكن نقص الكالسيوم لفترات مطولة له آثار وأضرار خطيرة على الصحة، تشمل:
الحيرة والتوتروفقدان الذاكرة.
تشنج وشد العضلات.
خدر وتنميل في اليدين والقدمين والوجه.
اكتئاب.
هلوسات.
رقة وضعف في الأظافر.
سهولة الإصابة بكسور العظام.
وقد يؤثر نقص الكالسيوم على كل أجزاء الجسم، بما في ذلك
إبطاء نمو الشعر وتضرر البشرة وشحوبها وضعفها.
مضاعفات نقص الكالسيوم
تشمل مضاعفات النقص الحاصل بروز أعراض نقص الكالسيوم التي قد يكون بعضها خطيراً، مثل:
تأثر العيون.
اضطراب في نبض القلب.
الإصابة بضعف العظام.
الإعاقة.
ألم وكسور العمود الفقري وكسور العظام.
صعوبات في المشي.
إذا ترك المرض دون علاج، فقد يؤدى ما يحصل في نهاية المطاف بالموت!
علامة نقص الكالسيوم النفسية
