اعشاب قد تساعد في التخفيف من اعراض الربو , أفضل الأعشاب

من اروع و أهم الأعشاب التي تعمل و تساعد فالتقليل من اعراض الربو سنوصخها فهذا المقال

 

عند الحديث عن اعشاب تعمل فالتخفيف من اعراض الربو يجب توضيح طريقة استخدامها، حيث لا ممكن الاعتماد على

 

هذة الأعشاب كعلاج اساسى للربو انما ممكن الاستعانه فيها بالإضافه الي الأدويه لتقليل اعراض الربو، كما يعد الانتباه

 

لمصدر هذة الأعشاب مهما؛ لأن بعض المصادر ربما تكون ردئيه او ملوثه حيث لا تخضع للرقابه كالأدوية، و تجدر الإشاره الي ان

 

فاعليه الأعشاب، اثارها الجانبيه و جرعاتها المطلوبه للاستفاده من تأثيرها فتخفيف اعراض الربو ما زالت تحت الدراسة

 

وبحاجةللكثير  من البحث و الدراسة، كما ان الأطباء و المختصون لا ينصحون بإعطائها للأطفال، لذا يجب استشاره الطبيب

 

قبلاللجوء للأعشاب فحاله الإصابه بالربو، حيث تشتهر بعض الأعشاب فاستعمالها لعلاج اعراض مرض الربو الا انها غير

 

فاعله و لها اثار جانبيه كعرق السوس الذي ربما يؤدى لارتفاع ضغط الدم، و فيما يأتى سيتم الحديث عن اعشاب تعمل في

 

التخفيف من اعراض الربو: الكركم يستعمل الكركم كنوع من البهارات خلال طهى الطعام؛ حيث يتصف بلونة الأصفر الزاهي

 

بسبب و جودة علي ما ده الكركمين التي تعد ملون طبيعى ذو خصائص مضاده للالتهاب، و يمتلك الكركم عده خصائص تجعله

 

مفيدا فتخفيف اعراض العديد من الأمراض كالتهاب المفاصل و السرطان، كما يلعب دورا فتخفيف اعراض الربو؛ حيث

 

وجدت الدراسات ان تناول الكركم ربما يعمل فتقليل انسداد مجري التنفس الناتج عن انتفاخ و التهاب الجدران الداخلية

 

للقصبات الهوائية، كما ان دور الكركم كمضاد للحساسيه يجعلة فاعل فتقليل اعراض الربو؛ حيث و جد الباحثون انه يؤثر

 

علي الهستامين الذي يسبب حدوث الالتهاب، من المهم مراجعه الطبيب او المختص قبل البدء بأخذ اي نوع من الأعشاب

 

لعلاج اي مرض. الزنجبيل الفيسيولوجيا المرضيه او الآليه غير معروفه تماما و لكن الزنجبيل ربما يخفف من استجابات الحساسية

 

من اثناء تقليل مستويات IgE، او من اثناء الخصائص المضاده للالتهابات و مضادات الأكسده الذي يحملها، علاوه على

 

ذلك، ربما يصبح للزنجبيل نشاط مباشر علي عضلات مجري الهواء الملساء حيث اوضحت الدراسات ان الزنجبيل، فكل من

 

النماذج البشريه و الحيوانية، له خصائص الاسترخاء فالقصبات الهوائية.تم اجراء عدد محدد من الدراسات السريرية

 

لعلاج الربو، و جدت احدي الدراسات التي اجريت علي 25 شخصا مصابا بالربو ان مستخلصات الزنجبيل ممكن ان تعمل

 

فى السيطره علي الربو عن طريق التأثير علي الخلايا الأوليه التي تتواجد بمستويات عاليه فالشعب الهوائية، الزنجبيل

 

آمن و بدون اثار جانبيه كبيره عند اخذة بجرعات صغيرة، الآثار الجانبيه الأكثر شيوعا هى الغازات و الانتفاخ و الارتجاع

 

والغثيان، لذا يجب استشاره الطبيب او المختص قبل تناوله، و يفترض الباحثون ان الزنجبيل الفموى بجرعه 2 جرام يوميا سيخفف من التهاب مجري الهواء

 

 

عشبه ربما تساعد فالتخفيف من اعراض الربو