وصفة سريعة لتبييض الوجه , اجمل الماسكات لتحصلي على بشرة جذابة

من العوامل الرئيسيه التي تلعب دورا هاما فصحة

 

ونضاره البشره هو الغذاء الطبيعي حيث بشره جميلة

 

ناعمه ليس فيها اي خشونه او تصبغات

 

ومن اجل هذا يجب مراعاه عده عوامل منها شرب الماء

 

بحيث لا يقل عن 2 لتر يوميا و تناول الخضروات و الفواكهه

 

وخصوصا التي تحتوي علي العديد من المعادن و الفيتامينات

 

مثل السبانخ و الجرحير و الجزر و البرتقال و التفاح و الفراوله و غيرة

 

كما يجب الحرص علي ترطيب البشره بين الحين و الاخر

 

عن طريق و ضع كريمات الترطيب التي تباع فالصيدليات

 

او بالطرق الطبيعيه كالزبادي و العسل و الخيار

 

المهم العنايه بالبشره جيدا حتي لا تخرج التجاعيد مبكرا

 

ولمعالجه تصبغات البشره من اثر الشمس و حروقها

 

او نتيجه امراض بكتيريه او فيروسيه اليكم ما سك سريع للتفتيح

 

علبه زبادي مضاف اليها  1 معلقه لبن بودره و 1 معلقه صغيره عسل نحل

 

نضع الماسك علي كل الوجة مدة نص ساعة

 

ثم نغسل الوجة بماء الورد و نكرر العمليه 3 مرات اسبوعيا

 

وصفه سريعه لتبييض الوجه

احلى الماسكات لتحصلى علي بشره جذابة

وصفات سريعه لتبييض الوجوه

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• كيفية جعل سبينر سريعة
• وصفات لتبيض البشرة