يعاني الكثير من الناس من مشكله السمنه و تسبب لهم مشاكل صحيه و نفسيه كثيره.
لذلك
وضع اخصائي التغذيه لكثير من انواع الريجيمات المختلفه . و من انواع الرجيم المتبعه هو
رجيم الماء فقط
و رجيم الماء يعتمد على شرب الماء فقط و تكون الماء بارد و ينصح الاطباء
ان يشرب الانسان نصف وزنه ماء
في اليوم الواحد. و يساعد رجيم الماء على فقدان الوزن بشكل اكبر
رجيم الماء فقط, معلومات عن رجيم الماء فقط
رجيمات المياه فقط
- رجيم الماء
